Groei als coach. Groei als mens. Wetenschappelijk onderbouwde coach-ontwikkeling die verdergaat dan tactiek en techniek.
Onderzoek toont keer op keer hetzelfde: de kwaliteit van de coach-atleet relatie is de sterkste voorspeller van ontwikkeling en retentie bij jongeren — sterker dan tactische kennis of trainingsstijl.
35% van de jonge sporters stopt voor de leeftijd van 15 jaar. De voornaamste reden is coachgedrag dat geen veiligheid en verbinding creërt.
De coach-atleet relatie is de sterkste enkelvoudige voorspeller van sportplezier, motivatie en doorzetting bij jeugdatleten.
Coaches besteden gemiddeld minder dan 2% van de trainingstijd aan mentale en interpersoonlijke vaardigheden, terwijl 90% dit erkent als even belangrijk.
Sporters in een mastery-climate tonen driemaal meer intrinsieke motivatie en langdurig engagement dan sporters in een performance-climate.
Coach First biedt twee trajecten die aansluiten bij jouw beschikbare tijd en ontwikkelingsambitie.
Diepgaande persoonlijke en professionele ontwikkeling over een volledig seizoen. Één module per maand met individuele begeleiding.
Voor coaches die willen groeien maar weinig tijd hebben. Één krachtige sessie per maand van 90 minuten — direct toepasbaar.
Gebaseerd op het ICCE Global Coach Framework (Côté & Gilbert, 2009) en Cushion et al. (2010). Elk domein is essentieel voor effectief jeugdcoachen.
De coach-atleet relatie als fundament. Vertrouwen bouwen, psychologische veiligheid creëren, attachment in sportontwikkeling.
Mastery vs. performance climate bewust kiezen. Taakoriëntatie stimuleren, autonomie ondersteunen, fouten als leerkansen.
Vragen stellen in plaats van vertellen. Feedbackcultuur bouwen, luisteren, specifieke vs. generieke feedback.
Zelfkennis, waarden en identiteit als coach. Intrapersoonlijk bewustzijn, reflectiepraktijk en groeimindset.
Leeftijdsgebonden begeleiding, LTAD framework, de hele mens zien, psychologische veiligheid in de groep.
Balans, burnout preventie, energie management. Duurzaam coachen zonder jezelf te verliezen in de rol.
Coach Development is geen mening. Elk thema is gebaseerd op peer-reviewed literatuur over coacheffectiviteit en jeugdontwikkeling.
Definitie van coacheffectiviteit via drie kennisdomeinen: professioneel, interpersoonlijk en intrapersoonlijk. Basis van het ICCE Global Coach Framework.
De coach-atleet relatie — gemeten via nabijheid, vastbeslotenheid en complementariteit — is de sterkste voorspeller van atletische prestatie en sportplezier.
Coaches die een mastery-geöriënteerd coachprogramma volgden zagen significant lagere drop-out rates en hogere sportplezierscores bij hun atleten dan de controlegroep.
Kies het traject dat bij jou past — diepgaand over een volledig jaar of één krachtige sessie per maand.